regelmäßige Massage
Warum regelmäßige Massage sinnvoll sein kann
Viele Menschen buchen eine Massage erst dann, wenn der Körper sich bereits deutlich meldet. Wenn der Nacken fest ist, der Rücken zieht oder der Alltag so angespannt geworden ist, dass Ruhe kaum noch möglich scheint. Das ist verständlich. Gleichzeitig kann Massage auch vorbeugend als regelmäßige Form der Selbstfürsorge verstanden werden. Nicht erst dann, wenn gar…